拖延症怎麼辦？不是你懶，是海底輪在說「不安全」
拖延症不是因為懶！從脈輪能量角度看，拖延是海底輪和太陽神經叢在說「不安全」「我做不到」。本文教你3個核心練習，帶著恐懼也能行動。含水晶推薦和冥想引導。
羽謙創生
讓脈輪能量平衡教練，陪伴你在變好的路上
小小練習，也能為你帶來深深的改變
🌱 在忙碌中，我們擁抱內在平靜
療癒，不該是遙不可及的神秘語言，而是能在日常中實踐的呼吸與覺察。
羽謙創生的每一項課程與引導，都為現代女性量身設計——讓你在多重角色中不再耗損，透過脈輪療癒與潛意識的覺察練習，慢慢找回自己的中心與力量。
為您打造的身心靈平衡之旅
結合東西方療癒技術，專注於幫助現代女性找回內在平靜與身心平衡
【療癒起點】一對一覺察諮詢
「我不知道自己怎麼了，只是覺得累、焦躁又撐不住。」
專屬90分鐘對談，引導你釐清當下狀態與卡點，覺察反覆模式並給予建議。
【情緒釋放】客製化催眠療程
「腦袋停不下來、睡不著，但情緒又找不到出口。」
運用NGH專業催眠技術，引導潛意識釋放長期壓力與焦慮，幫助身心進入深度修復與放鬆。
【能量重啟】脈輪療癒諮詢
「常常提不起勁、情緒反覆，覺得自己能量像被抽光了。」
90分鐘脈輪評估與提供調頻指南，釋放七脈輪阻塞，重建內在流動與身心和諧。
【系統學習】脈輪能量覺察課程（6週）
「我想學會自己療癒自己，不再反覆卡關。」
六週課程融合脈輪知識、冥想實作與情緒轉化練習，幫助你建立穩定的身心能量管理系統。
還不確定哪個方案適合你？
先讓自己今晚好好睡一覺，從放鬆開始。
我們準備了一份免費的「安眠療癒包」，透過冥想音頻與簡單的能量練習，
幫助你放鬆壓力、安定心緒，體驗能量轉化的第一步。
這份療癒包不只是幫助你睡得更好，更是讓你提前感受整體課程風格的溫柔試水溫。
👇 立即領取，讓自己安靜地睡好一覺：
客戶見證
聽聽我的客戶學員怎麼說，跟著羽謙你也能和他們一樣
「第一次聽音頻時就哭了，整個人被溫柔包覆。這是我很久以來第一次，好好地睡著了。
謝謝羽謙讓我感受到心安的感覺。
Ariel
靈性插畫家
我用這套脈輪流程帶我的 VIP 客戶，發現他們變得更能掌握自己的狀態。對我教練事業是一大加分！
Michael
成長教練
一開始還擔心自己無法進入催眠，沒想到照著老師的引導，居然感覺身體在發熱，像是卡住的能量開始流動了。
Judy
雙寶媽
接案創業很容易感到焦慮、情緒起伏大。透過老師脈輪調頻課程，我變得更有覺察力，
也更懂得怎麼照顧自己。
Rose
插畫占卜師
調整喉輪時，我發現自己很少說出真實想法。這是一個讓我學會面對自己的過程，也打開了我跟家人的溝通。
Kiya
科技公司主管
課程結構清晰，從評估到調頻都有脈絡。我學會辨識自己的能量狀態，焦慮來時，也不會那麼慌亂了！這是我買最棒的課程
小君
電商主理人
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我將自己在療癒與轉化旅程中的所學與洞察寫成文章
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